الداخلة بريس _ المرأة والطفولة

أطعمة تساعد على تحفيز ذاكرة أطفالكم
يظل الغذاء السليم من أبرز العوامل التي تحافظ على البنية الجسدية للطفل وكذلك نشاط أداء الدماغ وتعزيز الذاكرة، لذا نستدرج معكم لائحة بأبرز الأطعمة التي يجب ان لا تخلو من سلة أبنائكم الغذائية. ~1- الخضروات الورقية مثل السبانخ واللفت غنية بالفوليك والفيتامينات، والتي ترتبط بنمو الدم...

حجم خصرك قد يسبب موتك!
يعرف الكثيرون أن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، إلا أن دراسة جديدة بينت أن موضع دهون الجسم هو الأكثر أهمية. ~وكشفت الدراسة - التي أجريت على...

تأثير سمنة الأمهات على إصابة أطغالهن بالسرطان
وجد باحثون أميركيون أن الأطفال الذين يولدون لأمهات بدينات تتزايد مخاطر إصابتهم بالسرطان بنسبة تصل لـ 57 %. وأوضح الباحثون، الذين حللوا أكثر من 2 مليون ولادة و3000 حالة إصابة بالسرطان في بنسلفانيا، أنهم يعتقدون أن الاضطرابات التي تطرأ على مستويات الأنسولين في فترات حاسمة من نمو ا...

مادة تضاف إلى المياه تهدد ذكاء الأطفال
توصلت دراسة حديثة إلى أن الفلور الموجود في مياه الصنابير في بعض البلدان قد يؤثر على معدل الذكاء لدى الأطفال الرضّع، في نتائج أثارت تشكيكا لدى بعض الخبراء.~فمنذ خمسينات القرن الماضي، يضاف الفلوريد إلى مياه الصنابير في بعض البلدان الصناعية للحماية من تسوس الأسنان.~وقد تبيّن أن مست...

مخاطر إعطاء الماء للرضع
نوّه خبراء إلى أن إعطاء الماء للرضيع حديث الولادة قد يكون قاتلًا، وذلك لأن أقل كمية من الماء يمكنها أن تؤثر على توازن الماء في جسمه، بحسب صحيفة "ذا صن" البريطانية.~كما حذروا من منح الماء للرضع الأقل من 6 أشهر، لأن ذلك يؤدي إلى إرهاق الكلى، وبالتالي قد ينتج عنه نقص صوديوم في الدم...

أنشطة تعزز صحتك خلال فصل الصيف
يصاب الأشخاص خلال أيام الصيف، حيث درجات الحرارة المرتفعة وساعات النهار الطويلة، بالكسل، ويميلون إلى الخمول وعدم الحركة، ما ينعكس سلبا على صحتهم البدنية والنفسية.~وقد تتغير هذه الحالة ببساطة عبر مجموعة من الأنشطة، حيث استطلع موقع "ويب ميد" آراء خبراء صحة في مجالات مثل التغذية وا...

أطعمة ينصح خبراء التغذية النساء بتناولها
ينصح خبراء التغذية البريطانيون النساء اللواتي يرغبن بالمحافظة على شبابهن ونضارة بشرتهن لفترة طويلة، تناول الكربوهيدرات المعقدة، والمواد المخمرة والدهون الصحية.~- الكربوهيدرات المعقدة~يشير خبير التغذية ميغان روسي في مقال نشرته Daily Mail، إلى أنه على النساء ضرورة تناول الكربوهيد...

علاقة فاكهة التوت بضغط الدم والأزمات القلبية
أثبتت دراسة علمية أن لفاكهة التوت علاقة وطيدة بضغط الدم.~وفي التفاصيل، أجريت دراسة في أميركا حيث تم إخضاع سيدات (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة من التوت بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع، وتم عقد مقارنة بين معدلات ضغط الدم لديهن قبل وبعد التجربة.~وبحسب النتائج، ...

نصائح مهمة لمحاربة الأرق والنوم بعمق
رغم أن النوم هو العادة اليومية لكل البشر أينما كانوا في هذا الكون، إلا أن الكثيرين يواجهون مشكلة الأرق ليلاً وعدم القدرة على النوم سريعاً، أو أحيانا ما يشكو البعض من النوم المتقطع أو غير المريح، وهو ما دفع الكثير من الأطباء والباحثين والخبراء إلى البحث عن حل لمشكلة الأرق ليلاً أ...

تحذير.. السمنة تُحدث تغييرات سلبية في شكل وبنية الدماغ
أفادت دراسة هولندية حديثة بأن السمنة تحدث تغييرات في شكل وبنية الدماغ، وتؤثر على حكم المادة الرمادية المسؤولة عن الحواس.~الدراسة أجراها باحثون بالمركز الطبي لجامعة "لايدن" الهولندية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية Radiology العلمية.~وأوضح الباحثون أن السمنة تمثل واحدة م...


الأولى \"\" 1 2 3 4 5 6 7 8 \"\" الأخيرة